Poradnik
Dieta na jesień
Dieta jesienna,powinna poprawiać nastrój. Rano potrzeba sporej porcji białka i węglowodanów. W południe znów trzeba dostarczyć organizmowi energii na resztę dnia.
Jeśli zjemy posiłek składający się tylko z węglowodanów, będziemy bardzo senni. Dlatego danie powinno zawierać solidną porcję białka, warzywa i małą porcję węglowodanów.…
Badania
Jak kupować jedzenie online?
Jak kupować żywność online?
Jak podają badania firmy Gemius, co czwarty internauta kupuje w sieci produkty spożywcze. Jednocześnie, niezmienny pozostaje nasz sceptyczny stosunek wobec kwestii bezpieczeństwa tego typu transakcji. Jak sprawdzić wiarygodność sklepów online przy nabywaniu artykułów żywnościowych?
Wśród zalet zakupów dokonywanych w sieci najbardziej zachwalamy możliwość korzystania z oferty sklepu przez całą dobę, dostawę produktów do domu, atrakcyjne ceny oraz oszczędność czasu.…
Potrawy
Sałatkowe menu Polaków
Sałatkowe trendy
Gusta Polaków zmieniają się adekwatnie do pory roku. Jesienią chętniej sięgamy po kaloryczne posiłki, między innymi te z kuchni włoskiej. Wraz z końcem zimy zaczynamy tęsknić za smakiem świeżych warzyw i owoców, a ulubione makarony zamieniamy na lekkie i orzeźwiające sałatki.…